お金がかかってしまう
嫌なことがあったり、悩みが解決できなかったりすると大きなストレスがかかってしまいますよね。そういう時は趣味に没頭して思い切り楽しみたいと思うかもしれません。もちろんそれも素敵ですが、デメリットになってしまう部分もあるので気をつける必要があります。ストレス解消のために趣味を楽しむデメリットとしては、まずお金がかかってしまうことが挙げられます。趣味によってかかるお金は違ってきますが、例えばスポーツの場合は道具を揃えたり場所をレンタルしたりと色々と費用が必要になりますよね。また、旅行が趣味の場合は、交通費や現地での食事、お土産の購入代など、どんどんお金がかかってしまいます。趣味でストレス解消しながら、自分が無理なく楽しめる程度に留めることが大切です。
人付き合いが悪くなりやすい
みなさんはどんな趣味をして自分のストレスを解消していますか。人によっては、誰とも会わずに自分一人だけの空間で趣味を楽しみたいと思っている方もいるかもしれません。その一方で、複数人で一緒に同じ趣味を楽しむ方もいるでしょう。いずれにしても、ストレス解消のために趣味にハマりすぎてしまうと、自分の周りにいる人とのコミュニケーションが疎かになってしまう恐れがあります。これが趣味をストレス解消の術にすることのデメリットです。家族や友達からの誘いを断り続けてしまうと、相手を傷つけてしまったり溝ができてしまったりする可能性が出てきます。そうなると、ストレス発散し終えたときに周りに誰もいなくなってしまうかもしれないので気をつけたいところです。